2022年2月26日「ニューノーマルの時代におけるマインドフル・メンタリング：生き方、働き方を変えてみよう」

2022年2月26日（土）エグゼクティブメンターコース
ニューノーマルの時代におけるマインドフル・メンタリング：生き方、働き方を変えてみよう

多様な部下のマネジメントに悩んでいる方、多様性を活かしたメンタリング手法を身につけたい方、対話を深め、多様性から相乗効果を生み出したい方にお勧めです！

日時：2022年2月26日（土）10時～17時30分
会場：オンライン（Zoomにて実施致します）
講師：吉川宗男氏
単科受講料：（一般の方）30,000円（税別）

講義の重要ポイント：

マインドフルネスは今世界中に広まっています。日本においても、ビジネスの分野を初め、いろいろな他の分野においても浸透してきています。マインドフルネスは職場において、単にストレス解消のために活用されるテクニックでも、手段でもあるません。会社で働く一人ひとりがマインドフルネスをすることによって、生き方（息の仕方）や働き方を変えていく力をゲットできるのです。

講義内容：

１．マインドフルネスとSQメンタリングの関係を学びます。
２．最先端を行く脳科学, 量子力学、ニューロサイエンス等の研究にサポートされているマインドフルネスの効果を学びます。
３．マインドフルネスのエクササイズを行います。
４．マインドフルネスを実践することによって得られるメタ認知力を学び演習します。
５．マインドフルネスは人の在り方（Being）、心の姿勢や態度の部分を表し、究極のSQメンターマインドの大切な部分です。これをマインドフルリスニングの中に取り入れ、実際に身に着ける演習をします。

講師の一言コメント：

マインドフルネスというと、ちょっと宗教っぽく感じられかもしれませんが、人種や文化やあらゆる枠を超え、世界中で広まっているように、宗教をはるかに超えています。物事を客観的にとらえるというところから見るとサイエンスによりちかいものと言えます。
ストレスを解消するということ一つとっても、マインドフルネスは最もシンプルで、最も経済的で、だれでも、どこででも、何時でも、どんな状況のときでもできる汎用性のある得難いものです。是非トライしてみてください。